Het belang van alcoholvoorlichting voor 11- 12-jarige!

Een onnoemelijk aantal van uw leerlingen zullen nooit hun werkelijk potentieel behalen door alcoholgebruik. Onzinnig toch? Ik ben Astrid en ik ben 17 jaar (13 t/m 30) verslaafd geweest. Hoe heeft dit kunnen gebeuren, vroeg ik mezelf op een dag af en ik zag het nog steeds om mij heen gebeuren. Kinderen die alcohol drinken! En wat blijkt: er sterven 55.000 kinderen per jaar in de EU aan de gevolgen van alcohol en dan hebben we het nog niet over het onnoemelijk aantal kinderen dat hun werkelijk potentieel nooit meer zullen behalen door alcoholgebruik. Ik besloot jongeren voor te lichten vanuit mijn ervaringsdeskundigheid. Informatie die jongeren kunnen koppelen aan een persoon blijft vanzelfsprekend beter hangen dan theorie. De alcoholvoorlichting brengt bij jongeren een bewustzijnsverandering teweeg die noodzakelijk is voor hun toekomst. De korte interviews met hoogleraren en ex-gebruikers zijn het juiste klankbord aangezien niet alle jongeren opgroeien in een ideale sociale omgeving. 40 procent van de ouders vindt dat bier of wijn vanaf 16 jaar moet kunnen en daarnaast is in Nederland veertig procent van de mannen (veelal vader) en 27 procent van de vrouwen (veelal moeder) problematisch drinker. Voor deze jongeren (leerlingen) is alcoholvoorlichting op 11- 12-jarige leeftijd werkelijk […]

Verwaarlozing van kinderen door alcoholgebruik!

Voordat ik wil beginnen met alcoholvoorlichting komt er een leerling naar mij toe. Een meisje. Ze zegt: mevrouw als ik straks wegloop tijdens de voorlichting dan ligt dit niet aan u hoor. Gelijk weet ik waar zij op doelt. Ik sloeg even mijn arm om haar heen want ik begrijp gelijk dat er in haar familie een verslavingsprobleem is. Het is namelijk zo, zegt het meisje van 11- 12 jaar, mijn moeder is verslaafd. Iedere keer raakt het je als zo’n jong kind daar al zo jong mee heeft te maken. Maar het is de waarheid want 40% van de mannen in Nederland drinkt problematisch en 27% van de vrouwen. Dit zijn uiteraard veelal vaders en moeders. Tijdens de voorlichting luistert ze aandachtig en stelt ze een vraag nadat duidelijk is geworden dat voor jongeren waarvan de hersenen nog nog niet zijn volgroeid ieder glas alcohol schadelijk is. Haar vraag is de volgende: hoeveel glazen kunnen volwassenen drinken? Ze doelt op de schadelijkheid van alcohol voor de hersenen bij volwassenen. Ik leg haar uit dat de WHO dit heeft onderzocht en dat voor volwassen geldt dat een glas per dag kan maar dat alles wat ze meer drinken ten koste […]

Drugsvoorlichting op scholen en soms op straat!

Ik verzorg voorlichting over alcohol- en drugs op scholen. Vandaag had ik een dag vrij en was aan de wandel. In een fietstunnel zie ik op afstand drie jongeren. Twee zitten op de balustrade en een staat ernaast gebogen over de balustrade. Vanaf honderd meter afstand ruik ik een wietlucht. Het is rond 9.00 die ochtend! Deze jongeren behoren op school aanwezig te zijn of wellicht beginnen ze wat later dacht ik. Maar wiet roken is echt onzinnig op dit uur. Ik besluit mijn voorlichtingstalent in te zetten op straat. Goedemorgen dames en heren is mijn openingszin. Echt verwonderlijk maar de jongen die gebogen staat over de balustrade heeft in zijn linkerhand een broodje, in zijn rechterhand een joint en hij bladert door een schoolboek. Mag ik alstublieft wat zeggen, vraag ik vriendelijk. Het mag. Ik vraag welk schoolniveau zij volgen, zodat ik weet welk bewustzijn ik aanspreek. Vwo is het antwoord. Gelukkig ben ik bekend met voorlichting voor alle schoolniveaus. Ik leg uit dat ik voorlichting verzorg, zelf verslaafd ben geweest aan wietroken, professoren hierover heb geïnterviewd en dat één ding zeker is en er geen twijfel over bestaat wat de gevaren en gevolgen zijn van wietroken. Hij stopt […]

Door alcoholgebruik concentratieproblemen!

Als ex-alcoholverslaafde (17 jaar) verzorg ik alcoholvoorlichting aan leerlingen. Terwijl ik aan het vertellen ben dat door alcoholgebruik problemen ontstaan met het geheugen, zelfcontrole en concentratie is er iemand met een graafmachine aan het werk vlak naast het raam van het lokaal. Een grote graafmachine! Niet zo’n kleintje maar groter dan een tractor en een die ongelofelijk herrie maakt. Vervolgens komen er twee kleuter het lokaal binnen en vragen naar Chromebooks. Nog geen minuut later weer andere kleuters waarvan er een duidelijk jarig is en ervan uitgaat dat ik haar een stickertje zal geven in ruil voor een stukje chocolade. Ik ben tijdens dat uur denk ik een keer of acht mijn tekst kwijt. De leerlingen vinden dit wel grappig maar ik moet echt mijn uiterste best doen om geconcentreerd te blijven. Ik neem mijn voorlichting erg serieus en iedere minuut is er een roep ik vaak en ieder woord is belangrijk. Het zit mij niet mee die dag want het digibord wil ook niet zoals ik het wil. Ik toon de hersenscan waar duidelijk is te zien dat hersenen krimpen door alcoholgebruik. Op de scan zijn zwarte plekken te zien. Ik vraag dan aan de leerlingen wat zij denken […]

Punten IQ zakken na een keer comazuipen!

Ik zeg iedere ochtend als ik een kind wakker maak na comazuipen: je bent de afgelopen nacht een paar punten IQ verloren. Op een dag las ik een artikel dat jongeren na een keer comazuipen tien punten IQ zakken. Ik dacht: welke idioot schrijft dit! Dat zou betekenen dat ik als ex-gebruikster van zeer overmatig en langdurig alcohol ongetwijfeld tien punten IQ was gezakt. In coma geraakt door alcoholgebruik is mij nooit overkomen. Ons intelligente lichaam wil ons beschermen en kotsen door alcoholgebruik is daar een onderdeel van. Ik kotste voeger veel en vaak na of tijdens alcoholgebruik. Niet iedere jongere is gezegend met kotsen en sommige belanden in coma. Als deze jongere geluk heeft belt iemand 112. Geluk zeg ik met klem aangezien er in de EU ieder jaar 55.000 jongere sterven aan de gevolgen van alcohol! Belandt een jongere in het ziekenhuis dan wordt hoogstwaarschijnlijk de maag leeggepompt. Ik ging op onderzoek uit want ik kon niet geloven dat jongeren na een keer comazuipen een paar punten IQ zakken. Na twee interviews met twee verschillende kinderartsen van twee verschillende alcoholpoli’s en een gesprek met professor Swaab (hersenonderzoeker) was het overduidelijk. De waarheid is dat jongeren na een keer […]

Onherstelbare hersenschade door alcoholgebruik!

Op een dag ontving ik een link van een goede vriend. Uiteraard is hij op de hoogte van mijn verleden en daarmee bedoel ik het feit dat ik zeventien jaar verslaafd ben geweest aan alcohol. Ik opende de link die in de mail was toegevoegd. Bloedlink dit keer deze link. Door één oogopslag van deze hersenscan raakte ik direct misselijk. Tranen rolde over mijn wangen zonder dat ik geluid maakte. Ik denk dat ik er twee minuten naar heb gekeken en ben toen op mijn fiets gestapt, naar het Markermeer gefietst en op een bankje gaan zitten met een beter uitzicht dan vijf minuten eerder. Professor Swaab (hersenonderzoeker) heeft voor alle zekerheid de hersenscan uitgelegd aan mij aangezien ik absolute zekerheid wilde van hetgeen ik bijna voor zeker had aangenomen. Zijn antwoord op de hersenscan via mail leest u onderstaand. De figuur laat een scan zien van 4 gezonde controles en onder 4 alcoholici van dezelfde leeftijd en geslacht. De alcoholici hebben een sterke krimping van de hersenen, vergelijkbaar met wat gezien wordt bij patiënten met de ziekte van Alzheimer. De hersenwindingen zijn gekrompen met veel hersenvocht er omheen (zwarte kleur). De zwarte holtes in het midden van de hersenen, […]

Sociale gevolgen door alcoholgebruik !

Sociale gevolgen door alcoholgebruik waar kinderen heel veel moeite mee hebben en waar ze niet bij stilstaan. Als ex-alcoholgebruikster kan ik een boek schrijven over sociale gevolgen door alcoholgebruik. Ik verzorg met regelmaat als gast de les alcoholpreventie voor leerlingen van groep 7/8. Tijdens deze les neem ik na de gemaakte opdracht: bedenk voorbeelden van sociale gevolgen, de lijst overige sociale gevolgen door waar leerlingen misschien niet aan gedacht hadden. Van de 27 voorbeelden van sociale gevolgen door alcoholgebruik staan er maar 3 op de lijst die mij niet zijn overkomen. Ongelofelijk, denk ik iedere keer als ik de lijst doorneem. Leerlingen zijn goed op de hoogte van sociale gevolgen door alcoholgebruik en delen tijdens deze les een onnoemelijk aantal voorbeelden. Op een dag steekt een leerling zijn vinger op en vertelde zijn verhaal. Zijn vader was een jaar terug overleden en vanaf die dag was zijn moeder iedere dag begonnen met alcohol drinken. Verrassend is dan dat de meeste leerlingen van deze groep begrijpen dat moeder begon met drinken om haar verdriet te vergeten. Dan hebben we het helaas over een vorm van verwaarlozing (lijst sociale gevolgen). Want moeder is niet meer volledig aanwezig in deze wereld. Zij is […]

Vertel jongeren de waarheid over de alcoholindustrie!

Als meisje van 13 raakte ik verslaafd aan alcohol en in een later stadium ook aan drugs. Inmiddels 18 jaar clean. Alcohol is de poort naar drugs vind ik. Hoe jonger je begint aan alcohol des te groter de kans dat je ook een keer drugs uitprobeert en in mijn geval was een tweede verslaving het gevolg. Als je googelt naar: de tien meest gevaarlijk drugs, dan kom je tot een schrikbarende ontdekking.  Alcohol staat met stip op nummer drie (bron: RIVM) van de tien meest gevaarlijk drugs. Drugs!!! Hoe had ik beschermd kunnen worden heb ik mezelf vaak afgevraagd? Met onder andere deze antwoorden van deze zeer specifieke vraag zijn we aan de slag gegaan en uitgekomen op alcoholpreventie die beschikbaar is voor leerlingen van grope 7/8. Leerlingen die op weg zijn naar zelfstandigheid en de waarheid behoren te weten. Volgend jaar of over twee jaar worden zij losgelaten in een wereld waarvan vele jongeren het bestaan niet afweten. Sommige jongeren denken dat alcohol niet schadelijk is aangezien hun omgeving aangeeft dat alcoholgebruik normaal is. Weer andere jongeren worden niet geïnformeerd door ouders over de schadelijk gevolgen van alcohol. Sommige worden goed geïnformeerd maar bezwijken helaas door groepsdruk. Echter […]

Iedere dag raken honderd kinderen verslaafd aan roken!

Nog altijd beginnen elk jaar ruim 35.000 kinderen met roken en sterven er in Nederland jaarlijks meer dan 20.000 mensen vroegtijdig als gevolg van roken en meeroken. Iedere dag raken honderd kinderen verslaafd aan roken. Meer dan tachtig procent van de huidige rokers is begonnen voor zijn achttiende. De kans om te beginnen met roken is voor jongeren tweemaal zo groot als zij in de supermarkt geconfronteerd worden met de zichtbaarheid van sigaretten. Bron: medicalfacts.nl